集中力をマネジメントしよう!

動画

補足解説

とりあえず、まず簡単にできることは、
小さなやるべき事を片付けることですね。

少なくとも現代の我々の多くは
「後回しにする事が良くない」という考え方が根本にあるので、
後回しにする→罪悪感が少し生まれる→集中力が下がる
という悪循環に入ってしまいがちです。

そこで、
「後回しにしたことはその日のうちに終わらせる」
というのが、集中力にとっては良いことなんですよね。

その日に終わらない事なら、
例えば50%だけでもその日に終わらせて、
残りは明日終わらせる、なんていう風にして、
とにかく早く終わらせてしまうほうが良いんですね。

何か雑用的なことで後回しにしていたら、
今日中にパパッと終わらせてみてください^^

 

ではではお疲れ様でした~!

 

【次の講義へ】
→ギャンブラーの勘違いという心理現象

 

学習が完了したら、1日1回で構いませんので、
以下の黒板マークをクリックして当サイトを応援してくださるととても嬉しいです♪
詳細はこちら→ブログランキングとは?

それでは引き続きよろしくお願いしますm(_ _)m

無料FXマニュアル プレゼント中です!